健康孕育，美麗人生——?dú)J州市二醫(yī)院免費(fèi)孕期飲食指導(dǎo)及孕期保健操課程活動(dòng)圓滿結(jié)束
孕育新生命是每個(gè)家庭，每一對(duì)父母人生中最重要的事情之一，懷孕后，準(zhǔn)媽媽體型容易發(fā)生變化，體重也會(huì)隨之增加，容易患上合并妊娠期糖尿病，如何正確飲食，健康孕育，安全生產(chǎn)，就是準(zhǔn)媽媽最關(guān)心的事。
（插圖一：活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)）
為了讓大家掌握孕期正確飲食的相關(guān)知識(shí)，9月1日上午，欽州市第二人民醫(yī)院產(chǎn)科舉辦了免費(fèi)孕期飲食指導(dǎo)及孕期保健操課程活動(dòng)，特邀廣西壯族自治區(qū)婦幼保健院專家講授“妊娠期糖尿病飲食指導(dǎo)”專題課程。欽州市二醫(yī)院產(chǎn)科主任洪紅，副主任蘇小容、唐佳華，副護(hù)士長(zhǎng)陳敬萍參加此次活動(dòng)，近百名準(zhǔn)媽媽準(zhǔn)爸爸到場(chǎng)參加活動(dòng)，學(xué)習(xí)健康孕育知識(shí)，分享孕期趣事。
（插圖二：唐佳華副主任主持活動(dòng)）
特邀專家以日常飲食為切入點(diǎn)，仔細(xì)的講解了孕期如何健康飲食，哪些食物含糖量較低，糾正了孕媽媽們一些飲食上的錯(cuò)誤。她還指出，妊娠期血糖含量較高的孕媽媽們要注意保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量，配合健康的飲食習(xí)慣，降低血糖，才能保障孕期及生產(chǎn)時(shí)媽媽和寶寶的健康。
（插圖三：夫妻一起來(lái)聽(tīng)課）
活動(dòng)當(dāng)天，欽州市二醫(yī)院產(chǎn)科副護(hù)士長(zhǎng)陳敬萍還分享了“母乳喂養(yǎng)——寶寶的第一口奶”，新手媽媽們除了聽(tīng)課學(xué)習(xí)母乳喂養(yǎng)知識(shí)，還在醫(yī)務(wù)人員的指導(dǎo)下，學(xué)習(xí)如何科學(xué)的抱娃，舒適的喂奶。
（插圖四：孕媽媽學(xué)習(xí)如何抱娃、喂奶）
孕媽媽還在瑜伽老師的指導(dǎo)下，學(xué)習(xí)孕期保健操。
（學(xué)習(xí)孕期保健操）
現(xiàn)場(chǎng)還準(zhǔn)備了水果、糕點(diǎn)、牛奶等食品，參加活動(dòng)的孕媽媽還有機(jī)會(huì)在抽獎(jiǎng)活動(dòng)環(huán)節(jié)獲得精美禮品。
（插圖九：產(chǎn)科主任洪紅（左一）為參加活動(dòng)的孕媽媽抽取大獎(jiǎng)）
（頒發(fā)精美禮品）
（插圖一：活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)）
（插圖二：唐佳華副主任主持活動(dòng)）
（插圖三：夫妻一起來(lái)聽(tīng)課）
（插圖四：孕媽媽學(xué)習(xí)如何抱娃、喂奶）
（學(xué)習(xí)孕期保健操）
（插圖九：產(chǎn)科主任洪紅（左一）為參加活動(dòng)的孕媽媽抽取大獎(jiǎng)）
（頒發(fā)精美禮品）
孕媽媽小林在活動(dòng)結(jié)束時(shí)夸道，“以前以為吃饅頭、南瓜是含糖比較低，對(duì)自己，對(duì)寶寶都有好處的，聽(tīng)了醫(yī)生講課才知道，這些食物糖分都很高，看來(lái)還是要多聽(tīng)課，多向醫(yī)生學(xué)習(xí)。”
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