中醫(yī)說(shuō)•活動(dòng)︱送禮更送健康！這個(gè)中醫(yī)藥知識(shí)集贊活動(dòng)您值得擁有！
為了讓廣大群眾參與中醫(yī)藥健康文化傳播宣傳，廣泛宣傳中醫(yī)藥文化，欽州市衛(wèi)生健康委開(kāi)展中醫(yī)藥知識(shí)微信集贊活動(dòng)。
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集滿68個(gè)贊：免費(fèi)領(lǐng)取中醫(yī)保健體驗(yàn)卡1張（推拿、針刺、艾灸、拔罐、耳穴壓豆，5選2），限量760張。
注意：集贊時(shí)間為2019年6月10—19日（共10天）。
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領(lǐng)取時(shí)間：2019年6月19—20日（共2天）。
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宣傳品領(lǐng)取地點(diǎn)：
欽州市區(qū)、欽南區(qū)、欽北區(qū)領(lǐng)取地點(diǎn)：欽州灣廣場(chǎng)
靈山縣領(lǐng)取地點(diǎn)：靈山縣中山公園
浦北縣領(lǐng)取地點(diǎn)：浦北縣西濱廣場(chǎng)
溫馨提醒：2019年6月19—20日，欽州市衛(wèi)生健康委、靈山縣衛(wèi)生健康局、浦北縣衛(wèi)生健康局將分別在欽州灣廣場(chǎng)、靈山縣中山公園、浦北縣西濱廣場(chǎng)舉辦中醫(yī)義診活動(dòng)。屆時(shí)，參加集贊活動(dòng)的小伙伴們就可以在義診活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)領(lǐng)取到活動(dòng)宣傳品啦！
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拔罐、推拿、針刺、艾灸、拔罐、耳穴壓豆等這些都是傳統(tǒng)中醫(yī)經(jīng)穴養(yǎng)生方法，大家都了解這些方法的療效是什么嗎？下面小康和小欽就來(lái)給大家介紹一下：
中醫(yī)經(jīng)穴養(yǎng)生
經(jīng)穴養(yǎng)生根據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論，按照中醫(yī)經(jīng)絡(luò)和腧穴的功效主治，采取針、灸、推拿、按摩等方式，達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和陰陽(yáng)的養(yǎng)生方法。
常用的中醫(yī)傳統(tǒng)療法有哪些？
1．針刺療法
針刺是通過(guò)針刺人體一定部位和穴位的一種治療方法，臨床應(yīng)用極為廣泛，可以“疏通經(jīng)絡(luò)”、“調(diào)和氣血”，促使機(jī)體恢復(fù)正常，從而達(dá)到防治疾病的目的。針刺適用范圍廣泛，可用于各系統(tǒng)疾病的治療于亞健康人群的保健。
2．特色針刺療法—毫火針
火針療法是將針在火上燒紅后，快速刺入人體，以治療疾病的方法。火針療法具有溫經(jīng)散寒、通經(jīng)活絡(luò)作用。毫火針是中醫(yī)微創(chuàng)醫(yī)學(xué)中的一種針灸療法，是火針功能的發(fā)展與延伸，具有安全、無(wú)痛、止瀉、止咳定喘、瀉火解毒、壯陽(yáng)補(bǔ)虛等多種功能。
3．穴位貼敷療法
穴位貼敷依據(jù)祖國(guó)醫(yī)學(xué)的經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)，選取一定的穴位貼敷某些藥物，起到腧穴刺激和特定藥物在特定部位的吸收，發(fā)揮明顯的藥理作用。它屬灸法的延伸，無(wú)創(chuàng)傷無(wú)痛苦，對(duì)懼針者，老有虛弱之體，補(bǔ)瀉難施之時(shí)，或不肯服藥之人，不能服藥之癥，尤為適宜。其適應(yīng)癥遍及臨床各科。
4．燙熨療法
燙熨療法與灸法有異曲同工之妙，是中醫(yī)的外治方法之一，它是應(yīng)用發(fā)熱的容器在人體的一定部位上進(jìn)行燙熨或滾動(dòng)、摩擦來(lái)達(dá)到防病、治病的療法。臨床上主要用于頸椎病、肩周炎、骨質(zhì)增生、腰腿痛、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤(pán)突出、跌打損傷以及產(chǎn)婦暖宮、落枕的燙熨治療。
5．平衡火罐療法
平衡火罐療法主要運(yùn)用閃罐、走罐等手法。選擇特定部位，實(shí)施熨刮、牽拉、擠壓、彈撥等良性刺激，同時(shí)利用火罐的溫?zé)嵝?yīng)，具有調(diào)理全身臟腑、疏通經(jīng)絡(luò)之效，以此達(dá)到調(diào)節(jié)陰陽(yáng)平衡、增強(qiáng)免疫功能作用。臨床適應(yīng)癥：頸肩及腰腿痛、胃腸功能紊亂、更年期綜合征、慢性疲勞綜合征、亞健康狀態(tài)。
6．保健灸療法
保健灸是在無(wú)病情況下施灸，以增強(qiáng)機(jī)體抗病和抗衰老能力的方法。保健灸所選的穴位是經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的實(shí)踐總結(jié)出來(lái)，例如足三里為古今最常用的養(yǎng)生保健、延年益壽的穴位，三陰交是女性保健穴，灸關(guān)元穴強(qiáng)壯機(jī)體，灸風(fēng)門(mén)預(yù)防感冒，灸曲池穴預(yù)防中風(fēng)等。適應(yīng)范圍：正常人的養(yǎng)生保健、延年益壽；亞健康狀態(tài)的調(diào)適；多種慢性疾病的調(diào)治；偏頗體質(zhì)的調(diào)理。
7．艾箱灸療法
艾灸是運(yùn)用艾絨或其他藥物在體表的穴位上燒灼、溫熨，借灸火的熱力以及藥物的作用，通過(guò)經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)，以起到溫通氣血、扶正祛邪，達(dá)到防治疾病的一種治法。她能有效活躍臟腑功能，旺盛新陳代謝，產(chǎn)生抗體及免疫力。適應(yīng)癥：身體衰弱、陰陽(yáng)兩虛、營(yíng)衛(wèi)不調(diào)、下元虛冷、脾胃虛弱，諸般虛損皆可應(yīng)用，可廣泛應(yīng)用于運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)疾病、內(nèi)科疾病、婦幼疾病、兒科疾病、外殼疾病等。
8．耳穴療法
是采用壓豆、針刺等物品刺激耳廓上的穴位或反應(yīng)點(diǎn)，通過(guò)經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)，解除或緩解各種急、慢性疾病的臨床癥狀，調(diào)整臟腑氣血功能，促進(jìn)機(jī)體的陰陽(yáng)平衡，以達(dá)到防病治病的目的。適應(yīng)癥：各種疼痛性疾病、各種炎癥性病癥、功能紊亂性病癥、過(guò)敏與變態(tài)反應(yīng)性病癥及各種慢性病癥等。
注意
以上的這些中醫(yī)傳統(tǒng)療法您一定要到正規(guī)醫(yī)院去體驗(yàn)，或者在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，千萬(wàn)不可自己在家盲目治療。
中醫(yī)藥是我國(guó)燦爛文化的重要組成部分
是中華民族四大國(guó)粹之一
中醫(yī)藥文化的傳承和發(fā)展
需要你我他的共同努力
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文章來(lái)源：健康欽州
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