為深入貫徹落實(shí)《全民健身?xiàng)l例》，廣泛開展全民健身活動，促進(jìn)全民健身與全民健康深度融合發(fā)展，增強(qiáng)廣大干部職工的身體素質(zhì)，積極創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市，8月8日晚，慶祝新中國成立70周年欽州市直機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位第九套廣播體操大賽暨中老年人全民健身展示活動于欽州市體育館召開。大賽共有來自欽州市直機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位的8支廣播體操代表隊(duì)共200余人參加。隊(duì)員們有來自事業(yè)單位的職工、企業(yè)的員工、公司的職員，年齡跨度從20歲到60歲，充分體現(xiàn)了廣播體操是一項(xiàng)老少皆宜的全民健身項(xiàng)目。欽州市第二人民醫(yī)院派出參賽隊(duì)參與此次廣播體操大賽，并在比賽中榮獲第二名的佳績。

（欽州市第二人民醫(yī)院派出參賽隊(duì)榮獲第二名）

欽州市第二人民醫(yī)院參賽隊(duì)由我院臨床一線醫(yī)務(wù)人員及職能部門行政人員組成，經(jīng)過十余天的訓(xùn)練，別出心裁的設(shè)計(jì)及整齊劃一的動作贏得現(xiàn)場一陣又一陣的歡呼聲。賽場上隊(duì)員們氣勢如虹、精神飽滿，他們步伐整齊有力、動作舒展大方，展現(xiàn)出團(tuán)結(jié)協(xié)作、自強(qiáng)不息、奮勇拼搏的體育精神。

（我院參賽隊(duì)員比賽時(shí)整齊的動作）

今年8月8日是第十一個全國“全民健身日”, 參與本次第九套廣播體操大賽增強(qiáng)了我院職工的凝聚力和向心力，在院內(nèi)營造了良好的“全民健身”的氛圍。做廣播體操的好處多多：可以使大腦得到充分休息、以調(diào)節(jié)神經(jīng)功能活動，使高度緊張的精神狀態(tài)得以緩解，讓肌肉得以放松，從而降低疲憊的程度；可以增強(qiáng)體質(zhì)、擴(kuò)大肺活量、促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，有利于提高睡眠的質(zhì)量；在輕快、優(yōu)美的旋律下做廣播操，能增強(qiáng)身體的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，可以陶冶人的情操，保持良好的心理狀態(tài)。